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全麥麵包
熱量與營養成分
巴西
249
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水43 g
脂肪2.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 249 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 43 g 16%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 膳食纖維 5.3 g 19%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 11 g | 43 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5.3 g | 22 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 16 g | 65 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 21 g | 87 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 26 g | 108 g | 6.4 g |
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關於全麥麵包的常見問題
全麥麵包100 g含有多少熱量?
全麥麵包100 g含有 249 kcal、11 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
全麥麵包50 g含有多少熱量?
全麥麵包50 g含有 125 kcal、5.3 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
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全麥麵包150 g含有 374 kcal、16 g 蛋白質、65 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
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全麥麵包200 g含有 498 kcal、21 g 蛋白質、87 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
全麥麵包250 g含有多少熱量?
全麥麵包250 g含有 623 kcal、26 g 蛋白質、108 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0155A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維