白高麗菜

白高麗菜100 g含有 29 kcal、1.3 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

白高麗菜50 g含有 15 kcal、0.6 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

白高麗菜150 g含有 44 kcal、1.9 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

白高麗菜200 g含有 58 kcal、2.6 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

白高麗菜250 g含有 73 kcal、3.2 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。