營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 118 kcal —
  • 蛋白質 10 g 21%
  • 碳水化合物 9.8 g 4%
  • 脂肪 0.4 g 1%
  • 飽和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纖維 17 g 61%
  • 糖 1.5 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g11810 g9.8 g0.4 g
50 g50 g595.2 g4.9 g0.2 g
150 g150 g17716 g15 g0.6 g
200 g200 g23621 g20 g0.8 g
250 g250 g29526 g25 g1 g

關於白鳳豆的常見問題

白鳳豆100 g含有多少熱量?

白鳳豆100 g含有 118 kcal、10 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

白鳳豆50 g含有多少熱量?

白鳳豆50 g含有 59 kcal、5.2 g 蛋白質、4.9 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

白鳳豆150 g含有多少熱量?

白鳳豆150 g含有 177 kcal、16 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

白鳳豆200 g含有多少熱量?

白鳳豆200 g含有 236 kcal、21 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

白鳳豆250 g含有多少熱量?

白鳳豆250 g含有 295 kcal、26 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。

資料來源:mvt 06.251 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維