了解餐盤裡的營養
華盛頓橙
熱量與營養成分
新鮮
44
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1 g
碳水9.4 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 44 kcal —
- 蛋白質 1 g 2%
- 碳水化合物 9.4 g 3%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 9.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1 g | 9.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.5 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1.5 g | 14 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2 g | 19 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2.5 g | 24 g | 0.5 g |
關於華盛頓橙的常見問題
華盛頓橙100 g含有多少熱量？
華盛頓橙100 g含有 44 kcal、1 g 蛋白質、9.4 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
華盛頓橙50 g含有多少熱量？
華盛頓橙50 g含有 22 kcal、0.5 g 蛋白質、4.7 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
華盛頓橙150 g含有多少熱量？
華盛頓橙150 g含有 66 kcal、1.5 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
華盛頓橙200 g含有多少熱量？
華盛頓橙200 g含有 88 kcal、2 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
華盛頓橙250 g含有多少熱量？
華盛頓橙250 g含有 110 kcal、2.5 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源：CREA (Italy) 008003 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
