了解餐盤裡的營養
Vegetables mixture raw av
熱量與營養成分
20
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.9 g
碳水2.5 g
脂肪0.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 20 kcal —
- 蛋白質 0.9 g 2%
- 碳水化合物 2.5 g 1%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
- 糖 2.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0.9 g | 2.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.5 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1.4 g | 3.8 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1.8 g | 5 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2.3 g | 6.3 g | 1 g |
關於Vegetables mixture raw av的常見問題
Vegetables mixture raw av100 g含有多少熱量？
Vegetables mixture raw av100 g含有 20 kcal、0.9 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
Vegetables mixture raw av50 g含有多少熱量？
Vegetables mixture raw av50 g含有 10 kcal、0.5 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Vegetables mixture raw av150 g含有多少熱量？
Vegetables mixture raw av150 g含有 30 kcal、1.4 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
Vegetables mixture raw av200 g含有多少熱量？
Vegetables mixture raw av200 g含有 40 kcal、1.8 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
Vegetables mixture raw av250 g含有多少熱量？
Vegetables mixture raw av250 g含有 50 kcal、2.3 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 127 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
