了解餐盤裡的營養
香草威化餅乾
熱量與營養成分
風味夾心，不添加糖，含甜味劑，市售
538
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.7 g
碳水63 g
脂肪30 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 538 kcal —
- 蛋白質 2.7 g 5%
- 碳水化合物 63 g 23%
- 脂肪 30 g 39%
- 飽和脂肪 8.2 g 41%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 34 g —
- 鈉 188 mg 8%
- 膽固醇 0.52 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 E 2.5 mg 17%
- 硫胺素（B1） 0.1 mg 8%
- 核黃素（B2） 0.12 mg 9%
- 菸鹼素（B3） 1.8 mg 11%
- 泛酸（B5） 0.4 mg 8%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 45.3 µg 11%
- 膽鹼 1.2 mg 0%
礦物質
- 鈣 8.9 mg 1%
- 鐵 1.7 mg 9%
- 鎂 8.8 mg 2%
- 磷 34.2 mg 3%
- 鉀 53.9 mg 1%
- 鋅 0.22 mg 2%
- 銅 0.05 mg 5%
- 錳 0.15 mg 7%
- 硒 1.4 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 2.7 g | 63 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 1.3 g | 32 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 808 | 4 g | 94 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1077 | 5.4 g | 126 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1346 | 6.7 g | 157 g | 76 g |
關於香草威化餅乾的常見問題
香草威化餅乾100 g含有多少熱量？
香草威化餅乾100 g含有 538 kcal、2.7 g 蛋白質、63 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
香草威化餅乾50 g含有多少熱量？
香草威化餅乾50 g含有 269 kcal、1.3 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
香草威化餅乾150 g含有多少熱量？
香草威化餅乾150 g含有 808 kcal、4 g 蛋白質、94 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。
香草威化餅乾200 g含有多少熱量？
香草威化餅乾200 g含有 1077 kcal、5.4 g 蛋白質、126 g 碳水化合物和 61 g 脂肪。
香草威化餅乾250 g含有多少熱量？
香草威化餅乾250 g含有 1346 kcal、6.7 g 蛋白質、157 g 碳水化合物和 76 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7868 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
