了解餐盤裡的營養
特拉卡哈龜肉
熱量與營養成分
烤製，不加油，加鹽
225
大卡kcal 每 100 g
蛋白質27 g
碳水0 g
脂肪2.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 225 kcal —
- 蛋白質 27 g 55%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 27 g | 0 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 14 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 41 g | 0 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 55 g | 0 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 68 g | 0 g | 5.7 g |
關於特拉卡哈龜肉的常見問題
特拉卡哈龜肉100 g含有多少熱量？
特拉卡哈龜肉100 g含有 225 kcal、27 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
特拉卡哈龜肉50 g含有多少熱量？
特拉卡哈龜肉50 g含有 113 kcal、14 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
特拉卡哈龜肉150 g含有多少熱量？
特拉卡哈龜肉150 g含有 338 kcal、41 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
特拉卡哈龜肉200 g含有多少熱量？
特拉卡哈龜肉200 g含有 450 kcal、55 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
特拉卡哈龜肉250 g含有多少熱量？
特拉卡哈龜肉250 g含有 563 kcal、68 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.7 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC1011F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
