了解餐盤裡的營養
酸櫻桃汁
熱量與營養成分
59
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水14 g
脂肪0.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 59 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 糖 12 g —
- 鈉 4 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 13 mg 1%
- 鐵 0.42 mg 2%
- 鎂 11 mg 3%
- 磷 17 mg 1%
- 鉀 161 mg 3%
- 鋅 0.03 mg 0%
- 銅 0.04 mg 5%
- 錳 0.06 mg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0.3 g | 14 g | 0.5 g |
| 1 份 | 269 g | 159 | 0.8 g | 37 g | 1.5 g |
| 2 份 | 538 g | 317 | 1.7 g | 74 g | 2.9 g |
| ½ 份 | 134.5 g | 79 | 0.4 g | 18 g | 0.7 g |
| 3 份 | 807 g | 476 | 2.5 g | 111 g | 4.4 g |
| 4 份 | 1076 g | 635 | 3.3 g | 147 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.2 g | 6.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0.5 g | 21 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0.6 g | 27 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 0.8 g | 34 g | 1.4 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 167807 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
