了解餐盤裡的營養
太妃糖
熱量與營養成分
按食譜製作
397
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水92 g
脂肪3.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 397 kcal —
- 蛋白質 0 g 0%
- 碳水化合物 92 g 33%
- 脂肪 3.3 g 4%
- 飽和脂肪 2 g 10%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 68 g —
- 鈉 52 mg 2%
- 膽固醇 9 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 27 µg 3%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 E 0.09 mg 1%
- 維生素 K 0.3 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
- 泛酸（B5） 0 mg 0%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0.01 µg 0%
礦物質
- 鈣 8 mg 1%
- 鐵 0.01 mg 0%
- 鎂 0 mg 0%
- 磷 1 mg 0%
- 鉀 3 mg 0%
- 鋅 0.21 mg 2%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0 mg 0%
- 硒 0.7 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 0 g | 92 g | 3.3 g |
| 1 份 | 15 g | 60 | 0 g | 14 g | 0.5 g |
| 2 份 | 30 g | 119 | 0 g | 28 g | 1 g |
| ½ 份 | 7.5 g | 30 | 0 g | 6.9 g | 0.2 g |
| 3 份 | 45 g | 179 | 0 g | 41 g | 1.5 g |
| 4 份 | 60 g | 238 | 0 g | 55 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 0 g | 46 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 0 g | 137 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 0.1 g | 183 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 0.1 g | 229 g | 8.3 g |
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關於太妃糖的常見問題
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資料來源：USDA FoodData Central 169670 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
