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糖餅干
熱量與營養成分
含水果，添加膳食纖維，市售
463
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.5 g
碳水63 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 463 kcal —
- 蛋白質 6.5 g 13%
- 碳水化合物 63 g 23%
- 脂肪 17 g 22%
- 飽和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纖維 8.3 g 30%
- 糖 24 g —
- 鈉 249 mg 11%
- 膽固醇 1.3 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 131 µg 15%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 K 20.8 µg 17%
- 硫胺素（B1） 0.4 mg 34%
- 核黃素（B2） 0.29 mg 23%
- 菸鹼素（B3） 3.3 mg 21%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 106 µg 26%
- 維生素 B12 0.02 µg 1%
- 膽鹼 9.9 mg 2%
礦物質
- 鈣 33.7 mg 3%
- 鐵 2.8 mg 16%
- 鎂 48.4 mg 12%
- 磷 140 mg 11%
- 鉀 189 mg 4%
- 鋅 0.84 mg 8%
- 銅 0.18 mg 20%
- 錳 1.2 mg 51%
- 硒 4.6 µg 8%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 6.5 g | 63 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3.3 g | 32 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 9.8 g | 95 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 13 g | 126 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 16 g | 158 g | 42 g |
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關於糖餅干的常見問題
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糖餅干100 g含有 463 kcal、6.5 g 蛋白質、63 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
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資料來源：Canadian Nutrient File 7862 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
