營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 93 kcal —
  • 蛋白質 5.2 g 10%
  • 碳水化合物 4.4 g 2%
  • 脂肪 5.4 g 7%
  • 膳食纖維 2.9 g 10%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g935.2 g4.4 g5.4 g
50 g50 g472.6 g2.2 g2.7 g
150 g150 g1407.8 g6.6 g8.1 g
200 g200 g18610 g8.7 g11 g
250 g250 g23313 g11 g14 g

關於鑲茄子的常見問題

鑲茄子100 g含有多少熱量?

鑲茄子100 g含有 93 kcal、5.2 g 蛋白質、4.4 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。

鑲茄子50 g含有多少熱量?

鑲茄子50 g含有 47 kcal、2.6 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。

鑲茄子150 g含有多少熱量?

鑲茄子150 g含有 140 kcal、7.8 g 蛋白質、6.6 g 碳水化合物和 8.1 g 脂肪。

鑲茄子200 g含有多少熱量?

鑲茄子200 g含有 186 kcal、10 g 蛋白質、8.7 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

鑲茄子250 g含有多少熱量?

鑲茄子250 g含有 233 kcal、13 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0696B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維