了解餐盤裡的營養
牛西冷肉
熱量與營養成分
去脂，烤製/燒烤，不加油，加鹽
183
大卡kcal 每 100 g
蛋白質36 g
碳水0 g
脂肪4.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 183 kcal —
- 蛋白質 36 g 71%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4.5 g 6%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 36 g | 0 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 18 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 54 g | 0 g | 6.7 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 71 g | 0 g | 8.9 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 89 g | 0 g | 11 g |
相似食物
關於牛西冷肉的常見問題
牛西冷肉100 g含有多少熱量？
牛西冷肉100 g含有 183 kcal、36 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
牛西冷肉50 g含有多少熱量？
牛西冷肉50 g含有 92 kcal、18 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
牛西冷肉150 g含有多少熱量？
牛西冷肉150 g含有 275 kcal、54 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.7 g 脂肪。
牛西冷肉200 g含有多少熱量？
牛西冷肉200 g含有 366 kcal、71 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.9 g 脂肪。
牛西冷肉250 g含有多少熱量？
牛西冷肉250 g含有 458 kcal、89 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0617F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
