南瓜花

南瓜花100 g含有 18 kcal、1.7 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

南瓜花50 g含有 9 kcal、0.9 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

南瓜花150 g含有 27 kcal、2.6 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

南瓜花200 g含有 36 kcal、3.4 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

南瓜花250 g含有 45 kcal、4.3 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。