烤馬鈴薯

烤馬鈴薯100 g含有 130 kcal、2.4 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。

烤馬鈴薯50 g含有 65 kcal、1.2 g 蛋白質、8.9 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。

烤馬鈴薯150 g含有 195 kcal、3.6 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 7.7 g 脂肪。

烤馬鈴薯200 g含有 260 kcal、4.8 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。

烤馬鈴薯250 g含有 325 kcal、6 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。