了解餐盤裡的營養
嬰兒點心
熱量與營養成分
嬰兒食品，點心，泡芙，所有口味，強化鈣和鐵
343
大卡kcal 每 100 g
蛋白質10 g
碳水82 g
脂肪2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 343 kcal —
- 蛋白質 10 g 20%
- 碳水化合物 82 g 30%
- 脂肪 2 g 3%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 12 g —
- 鈉 26.1 mg 1%
- 膽固醇 1.1 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.13 mg 11%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 4.6 mg 29%
- 維生素 B6 0.08 mg 5%
- 葉酸（B9） 6.6 µg 2%
礦物質
- 鈣 515 mg 40%
- 鐵 41.6 mg 231%
- 鎂 155 mg 37%
- 磷 268 mg 21%
- 鉀 296 mg 6%
- 鋅 1.3 mg 12%
- 銅 0.2 mg 22%
- 錳 2.3 mg 100%
- 硒 12.7 µg 23%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 10 g | 82 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5 g | 41 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 514 | 15 g | 123 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 685 | 20 g | 165 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 857 | 25 g | 206 g | 5.1 g |
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關於嬰兒點心的常見問題
嬰兒點心100 g含有多少熱量？
嬰兒點心100 g含有 343 kcal、10 g 蛋白質、82 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
嬰兒點心50 g含有多少熱量？
嬰兒點心50 g含有 171 kcal、5 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
嬰兒點心150 g含有多少熱量？
嬰兒點心150 g含有 514 kcal、15 g 蛋白質、123 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
嬰兒點心200 g含有多少熱量？
嬰兒點心200 g含有 685 kcal、20 g 蛋白質、165 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
嬰兒點心250 g含有多少熱量？
嬰兒點心250 g含有 857 kcal、25 g 蛋白質、206 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 8010 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
