了解餐盤裡的營養
嬰兒泡芙零食
熱量與營養成分
嬰兒食品，零食，泡芙，各種口味，強化鈣、鐵、磷和鋅，不加鹽
343
大卡kcal 每 100 g
蛋白質10 g
碳水83 g
脂肪1.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 343 kcal —
- 蛋白質 10 g 20%
- 碳水化合物 83 g 30%
- 脂肪 1.6 g 2%
- 飽和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 16 g —
- 鈉 17.1 mg 1%
- 膽固醇 0.48 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.24 mg 20%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 3.4 mg 21%
- 維生素 B6 0.21 mg 13%
- 葉酸（B9） 2.7 µg 1%
礦物質
- 鈣 296 mg 23%
- 鐵 30 mg 167%
- 鎂 55.6 mg 13%
- 磷 296 mg 24%
- 鉀 185 mg 4%
- 鋅 13.6 mg 123%
- 銅 0.2 mg 22%
- 錳 1.7 mg 74%
- 硒 6.7 µg 12%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 10 g | 83 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5 g | 42 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 15 g | 125 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 20 g | 166 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 25 g | 208 g | 4 g |
關於嬰兒泡芙零食的常見問題
嬰兒泡芙零食100 g含有多少熱量？
嬰兒泡芙零食100 g含有 343 kcal、10 g 蛋白質、83 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
嬰兒泡芙零食50 g含有多少熱量？
嬰兒泡芙零食50 g含有 172 kcal、5 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
嬰兒泡芙零食150 g含有多少熱量？
嬰兒泡芙零食150 g含有 515 kcal、15 g 蛋白質、125 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
嬰兒泡芙零食200 g含有多少熱量？
嬰兒泡芙零食200 g含有 686 kcal、20 g 蛋白質、166 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
嬰兒泡芙零食250 g含有多少熱量？
嬰兒泡芙零食250 g含有 858 kcal、25 g 蛋白質、208 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 8009 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
