了解餐盤裡的營養
Potatoes au gratin "dauphinois", prepared
熱量與營養成分
127
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.5 g
碳水11 g
脂肪7.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 127 kcal —
- 蛋白質 2.5 g 5%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 7.8 g 10%
- 飽和脂肪 4.6 g 23%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
- 糖 2.4 g —
- 鈉 160 mg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 2.5 g | 11 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1.3 g | 5.6 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 3.8 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 5 g | 22 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 6.3 g | 28 g | 20 g |
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關於Potatoes au gratin "dauphinois", prepared的常見問題
Potatoes au gratin "dauphinois", prepared100 g含有多少熱量？
Potatoes au gratin "dauphinois", prepared100 g含有 127 kcal、2.5 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。
Potatoes au gratin "dauphinois", prepared50 g含有多少熱量？
Potatoes au gratin "dauphinois", prepared50 g含有 64 kcal、1.3 g 蛋白質、5.6 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
Potatoes au gratin "dauphinois", prepared150 g含有多少熱量？
Potatoes au gratin "dauphinois", prepared150 g含有 191 kcal、3.8 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
Potatoes au gratin "dauphinois", prepared200 g含有多少熱量？
Potatoes au gratin "dauphinois", prepared200 g含有 254 kcal、5 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
Potatoes au gratin "dauphinois", prepared250 g含有多少熱量？
Potatoes au gratin "dauphinois", prepared250 g含有 318 kcal、6.3 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 1599 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
