了解餐盤裡的營養
Potatoes au gratin "savoyard", prepared
熱量與營養成分
78
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.3 g
碳水11 g
脂肪2.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 78 kcal —
- 蛋白質 2.3 g 5%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 飽和脂肪 1.5 g 8%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
- 糖 0.5 g —
- 鈉 160 mg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2.3 g | 11 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.2 g | 5.3 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 3.5 g | 16 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 4.6 g | 21 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 5.8 g | 26 g | 6.5 g |
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關於Potatoes au gratin "savoyard", prepared的常見問題
Potatoes au gratin "savoyard", prepared100 g含有多少熱量？
Potatoes au gratin "savoyard", prepared100 g含有 78 kcal、2.3 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
Potatoes au gratin "savoyard", prepared50 g含有多少熱量？
Potatoes au gratin "savoyard", prepared50 g含有 39 kcal、1.2 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
Potatoes au gratin "savoyard", prepared150 g含有多少熱量？
Potatoes au gratin "savoyard", prepared150 g含有 117 kcal、3.5 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
Potatoes au gratin "savoyard", prepared200 g含有多少熱量？
Potatoes au gratin "savoyard", prepared200 g含有 156 kcal、4.6 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
Potatoes au gratin "savoyard", prepared250 g含有多少熱量？
Potatoes au gratin "savoyard", prepared250 g含有 195 kcal、5.8 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 1600 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
