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鬆餅
熱量與營養成分
用粉末製作
149
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.5 g
碳水27 g
脂肪1.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 149 kcal —
- 蛋白質 5.5 g 11%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 5.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5.5 g | 27 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2.8 g | 13 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8.3 g | 40 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 11 g | 54 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 14 g | 67 g | 4.5 g |
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關於鬆餅的常見問題
鬆餅100 g含有多少熱量?
鬆餅100 g含有 149 kcal、5.5 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
鬆餅50 g含有多少熱量?
鬆餅50 g含有 75 kcal、2.8 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
鬆餅150 g含有多少熱量?
鬆餅150 g含有 224 kcal、8.3 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。
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鬆餅200 g含有 298 kcal、11 g 蛋白質、54 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
鬆餅250 g含有多少熱量?
鬆餅250 g含有 373 kcal、14 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
資料來源:mvt 05.356 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維