了解餐盤裡的營養

混合果汁

熱量與營養成分

濃縮還原，複合維生素

46
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水11 g
脂肪0.1 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 46 kcal —
  • 蛋白質 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 11 g 4%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 飽和脂肪 0.1 g 0%
  • 膳食纖維 0.3 g 1%
  • 糖 10 g —
  • 鈉 7.5 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 C 16.2 mg 18%
  • 維生素 E 2.2 mg 14%
  • 硫胺素（B1） 0.3 mg 25%
  • 核黃素（B2） 0.36 mg 28%
  • 菸鹼素（B3） 3.8 mg 24%
  • 泛酸（B5） 1.3 mg 26%
  • 維生素 B6 0.42 mg 25%
  • 葉酸（B9） 45.6 µg 11%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g460.3 g11 g0.1 g
50 g50 g230.1 g5.4 g0 g
150 g150 g680.4 g16 g0.1 g
200 g200 g910.6 g22 g0.2 g
250 g250 g1140.7 g27 g0.2 g

關於混合果汁的常見問題

混合果汁100 g含有多少熱量？

混合果汁100 g含有 46 kcal、0.3 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

混合果汁50 g含有多少熱量？

混合果汁50 g含有 23 kcal、0.1 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

混合果汁150 g含有多少熱量？

混合果汁150 g含有 68 kcal、0.4 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

混合果汁200 g含有多少熱量？

混合果汁200 g含有 91 kcal、0.6 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

混合果汁250 g含有多少熱量？

混合果汁250 g含有 114 kcal、0.7 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

資料來源：ANSES–Ciqual (France) 2071 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維