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牛絞肉
熱量與營養成分
無油煎製
238
大卡kcal 每 100 g
蛋白質25 g
碳水0 g
脂肪15 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 238 kcal —
- 蛋白質 25 g 50%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 15 g 20%
- 飽和脂肪 7.4 g 37%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 25 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 13 g | 0 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 38 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 50 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 63 g | 0 g | 38 g |
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關於牛絞肉的常見問題
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牛絞肉100 g含有 238 kcal、25 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
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牛絞肉50 g含有 119 kcal、13 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.7 g 脂肪。
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牛絞肉250 g含有 595 kcal、63 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
資料來源:mvt 03.138 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維