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Millet, wholemeal flakes
熱量與營養成分
360
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水69 g
脂肪3.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 360 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 69 g 25%
- 脂肪 3.9 g 5%
- 飽和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纖維 3.9 g 14%
- 糖 1.6 g —
- 鈉 3 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 11 g | 69 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5.3 g | 34 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 16 g | 103 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 21 g | 138 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 27 g | 172 g | 9.8 g |
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關於Millet, wholemeal flakes的常見問題
Millet, wholemeal flakes100 g含有多少熱量？
Millet, wholemeal flakes100 g含有 360 kcal、11 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
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資料來源：Swiss FSVO 938 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
