了解餐盤裡的營養
Bread for toasting, wholemeal
熱量與營養成分
271
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.3 g
碳水44 g
脂肪4.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 271 kcal —
- 蛋白質 9.3 g 19%
- 碳水化合物 44 g 16%
- 脂肪 4.9 g 6%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 7.4 g 26%
- 糖 4.2 g —
- 鈉 510 mg 22%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 9.3 g | 44 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4.7 g | 22 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 14 g | 66 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 19 g | 87 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 23 g | 109 g | 12 g |
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關於Bread for toasting, wholemeal的常見問題
Bread for toasting, wholemeal100 g含有多少熱量？
Bread for toasting, wholemeal100 g含有 271 kcal、9.3 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
Bread for toasting, wholemeal50 g含有多少熱量？
Bread for toasting, wholemeal50 g含有 136 kcal、4.7 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
Bread for toasting, wholemeal150 g含有多少熱量？
Bread for toasting, wholemeal150 g含有 407 kcal、14 g 蛋白質、66 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。
Bread for toasting, wholemeal200 g含有多少熱量？
Bread for toasting, wholemeal200 g含有 542 kcal、19 g 蛋白質、87 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。
Bread for toasting, wholemeal250 g含有多少熱量？
Bread for toasting, wholemeal250 g含有 678 kcal、23 g 蛋白質、109 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 825 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
