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肉內餡 ravioli
熱量與營養成分
佐番茄或肉醬，罐裝
97
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.2 g
碳水12 g
脂肪3.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 97 kcal —
- 蛋白質 3.2 g 6%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 飽和脂肪 1.5 g 7%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
- 糖 2 g —
- 鈉 283 mg 12%
- 膽固醇 5 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 14 µg 2%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.5 mg 3%
- 維生素 K 0.8 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 核黃素（B2） 0.06 mg 4%
- 菸鹼素（B3） 1.2 mg 8%
- 維生素 B6 0.06 mg 3%
- 葉酸（B9） 21 µg 5%
- 維生素 B12 0.15 µg 6%
- 膽鹼 12.5 mg 2%
礦物質
- 鈣 12 mg 1%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 鎂 12 mg 3%
- 磷 40 mg 3%
- 鉀 178 mg 4%
- 鋅 0.39 mg 4%
- 銅 0.05 mg 6%
- 錳 0.14 mg 6%
- 硒 9.6 µg 17%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3.2 g | 12 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.6 g | 5.9 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4.9 g | 18 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6.5 g | 24 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 8.1 g | 29 g | 8.5 g |
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關於肉內餡 ravioli的常見問題
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資料來源：Canadian Nutrient File 7101 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
