龍蝦

龍蝦100 g含有 119 kcal、23 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。

龍蝦50 g含有 60 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。

龍蝦150 g含有 179 kcal、35 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。

龍蝦200 g含有 238 kcal、47 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.7 g 脂肪。

龍蝦250 g含有 298 kcal、58 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。