了解餐盤裡的營養
龍蝦
熱量與營養成分
深度冷凍
81
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水0 g
脂肪1.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 81 kcal —
- 蛋白質 16 g 32%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.9 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 16 g | 0 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 24 g | 0 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 32 g | 0 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 40 g | 0 g | 4.8 g |
關於龍蝦的常見問題
龍蝦100 g含有多少熱量？
龍蝦100 g含有 81 kcal、16 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。
龍蝦50 g含有多少熱量？
龍蝦50 g含有 41 kcal、8 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
龍蝦150 g含有多少熱量？
龍蝦150 g含有 122 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
龍蝦200 g含有多少熱量？
龍蝦200 g含有 162 kcal、32 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
龍蝦250 g含有多少熱量？
龍蝦250 g含有 203 kcal、40 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) T730200 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
