了解餐盤裡的營養
綠茶
熱量與營養成分
乾燥
241
大卡kcal 每 100 g
蛋白質29 g
碳水0.8 g
脂肪4.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 241 kcal —
- 蛋白質 29 g 58%
- 碳水化合物 0.8 g 0%
- 脂肪 4.1 g 5%
- 飽和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纖維 44 g 157%
- 糖 0.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 29 g | 0.8 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 15 g | 0.4 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 44 g | 1.2 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 58 g | 1.6 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 73 g | 2 g | 10 g |
關於綠茶的常見問題
綠茶100 g含有多少熱量?
綠茶100 g含有 241 kcal、29 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
綠茶50 g含有多少熱量?
綠茶50 g含有 121 kcal、15 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
綠茶150 g含有多少熱量?
綠茶150 g含有 362 kcal、44 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。
綠茶200 g含有多少熱量?
綠茶200 g含有 482 kcal、58 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 8.2 g 脂肪。
綠茶250 g含有多少熱量?
綠茶250 g含有 603 kcal、73 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
資料來源:ausnut F010949 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維