了解餐盤裡的營養

Gherkin, pickled, no sugar added

熱量與營養成分

8
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水0.5 g
脂肪0.2 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 8 kcal —
  • 蛋白質 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 0.5 g 0%
  • 脂肪 0.2 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 1.2 g 4%
  • 糖 0.3 g —
  • 鈉 277 mg 12%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 10.3 µg 1%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.2 mg 1%
  • 維生素 K 0 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0 mg 0%
  • 菸鹼素（B3） 0.1 mg 1%
  • 維生素 B6 0.04 mg 2%
  • 葉酸（B9） 8 µg 2%
  • 維生素 B12 0 µg 0%
  • 膽鹼 3.6 mg 1%

礦物質

  • 鈣 33 mg 3%
  • 鐵 0.1 mg 1%
  • 鎂 11 mg 3%
  • 磷 4 mg 0%
  • 鉀 183 mg 4%
  • 鋅 0.2 mg 2%
  • 硒 0 µg 0%
  • 碘 3 µg 2%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g80.3 g0.5 g0.2 g
50 g50 g40.2 g0.3 g0.1 g
150 g150 g110.5 g0.8 g0.3 g
200 g200 g150.7 g1 g0.4 g
250 g250 g190.8 g1.3 g0.5 g

關於Gherkin, pickled, no sugar added的常見問題

Gherkin, pickled, no sugar added100 g含有多少熱量？

Gherkin, pickled, no sugar added100 g含有 8 kcal、0.3 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

Gherkin, pickled, no sugar added50 g含有多少熱量？

Gherkin, pickled, no sugar added50 g含有 4 kcal、0.2 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

Gherkin, pickled, no sugar added150 g含有多少熱量？

Gherkin, pickled, no sugar added150 g含有 11 kcal、0.5 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

Gherkin, pickled, no sugar added200 g含有多少熱量？

Gherkin, pickled, no sugar added200 g含有 15 kcal、0.7 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

Gherkin, pickled, no sugar added250 g含有多少熱量？

Gherkin, pickled, no sugar added250 g含有 19 kcal、0.8 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

資料來源：Frida (Denmark) 317 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維