了解餐盤裡的營養
Apricot, canned, no sugar added
熱量與營養成分
28
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.7 g
碳水5.3 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 28 kcal —
- 蛋白質 0.7 g 1%
- 碳水化合物 5.3 g 2%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
- 糖 5.3 g —
- 鈉 3 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 181 µg 20%
- 維生素 C 3.4 mg 4%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.89 mg 6%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.4 mg 2%
- 泛酸（B5） 0.09 mg 2%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 2 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 1.8 mg 0%
礦物質
- 鈣 8 mg 1%
- 鐵 0.32 mg 2%
- 鎂 7 mg 2%
- 磷 13 mg 1%
- 鉀 192 mg 4%
- 鋅 0.11 mg 1%
- 銅 0.08 mg 9%
- 錳 0.05 mg 2%
- 硒 0.2 µg 0%
- 碘 0.5 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0.7 g | 5.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.4 g | 2.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 43 | 1.1 g | 8 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 57 | 1.4 g | 11 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 71 | 1.8 g | 13 g | 0.4 g |
相似食物
關於Apricot, canned, no sugar added的常見問題
Apricot, canned, no sugar added100 g含有多少熱量？
Apricot, canned, no sugar added100 g含有 28 kcal、0.7 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Apricot, canned, no sugar added50 g含有多少熱量？
Apricot, canned, no sugar added50 g含有 14 kcal、0.4 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Apricot, canned, no sugar added150 g含有多少熱量？
Apricot, canned, no sugar added150 g含有 43 kcal、1.1 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Apricot, canned, no sugar added200 g含有多少熱量？
Apricot, canned, no sugar added200 g含有 57 kcal、1.4 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
Apricot, canned, no sugar added250 g含有多少熱量？
Apricot, canned, no sugar added250 g含有 71 kcal、1.8 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
資料來源：Frida (Denmark) 421 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
