了解餐盤裡的營養
法式沙拉醬
熱量與營養成分
棉籽油，自製配方
631
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.1 g
碳水3.4 g
脂肪70 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 631 kcal —
- 蛋白質 0.1 g 0%
- 碳水化合物 3.4 g 1%
- 脂肪 70 g 90%
- 飽和脂肪 18 g 91%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 鈉 658 mg 29%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.13 mg 1%
礦物質
- 鈣 6 mg 0%
- 鐵 0.2 mg 1%
- 磷 3 mg 0%
- 鉀 24 mg 1%
- 硒 1.6 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 631 | 0.1 g | 3.4 g | 70 g |
| 1 份 | 14 g | 88 | 0 g | 0.5 g | 9.8 g |
| 2 份 | 28 g | 177 | 0 g | 1 g | 20 g |
| ½ 份 | 7 g | 44 | 0 g | 0.2 g | 4.9 g |
| 3 份 | 42 g | 265 | 0 g | 1.4 g | 30 g |
| 4 份 | 56 g | 353 | 0.1 g | 1.9 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 316 | 0.1 g | 1.7 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 947 | 0.2 g | 5.1 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1262 | 0.2 g | 6.8 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1578 | 0.3 g | 8.5 g | 176 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 171419 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
