了解餐盤裡的營養
Frankfurt sausage, fried, fast food
熱量與營養成分
300
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水4.3 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 300 kcal —
- 蛋白質 14 g 28%
- 碳水化合物 4.3 g 2%
- 脂肪 25 g 32%
- 飽和脂肪 9 g 45%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 2.8 g —
- 鈉 1070 mg 47%
- 膽固醇 61 mg 20%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.46 µg 2%
- 維生素 E 0.1 mg 1%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.36 mg 30%
- 核黃素（B2） 0.1 mg 8%
- 菸鹼素（B3） 1.8 mg 11%
- 泛酸（B5） 0.57 mg 11%
- 維生素 B6 0.15 mg 9%
- 生物素（B7） 5.2 µg 17%
- 葉酸（B9） 4 µg 1%
- 維生素 B12 1.1 µg 46%
- 膽鹼 56.2 mg 10%
礦物質
- 鈣 21.9 mg 2%
- 鐵 0.79 mg 4%
- 鎂 18.7 mg 4%
- 磷 184 mg 15%
- 鉀 209 mg 4%
- 鋅 1.3 mg 12%
- 銅 0.07 mg 7%
- 錳 0.11 mg 5%
- 硒 7.2 µg 13%
- 碘 14 µg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 14 g | 4.3 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 7 g | 2.2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 21 g | 6.5 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 601 | 28 g | 8.7 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 751 | 35 g | 11 g | 63 g |
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關於Frankfurt sausage, fried, fast food的常見問題
Frankfurt sausage, fried, fast food100 g含有多少熱量？
Frankfurt sausage, fried, fast food100 g含有 300 kcal、14 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
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Frankfurt sausage, fried, fast food250 g含有 751 kcal、35 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 63 g 脂肪。
資料來源：Frida (Denmark) 1192 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
