奶油乳酪

奶油乳酪100 g含有 340 kcal、4 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。

奶油乳酪50 g含有 170 kcal、2 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

奶油乳酪150 g含有 510 kcal、6 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 53 g 脂肪。

奶油乳酪200 g含有 680 kcal、8 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 70 g 脂肪。

奶油乳酪250 g含有 850 kcal、10 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 88 g 脂肪。