奶油乳酪

奶油乳酪100 g含有 208 kcal、7.1 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

奶油乳酪50 g含有 104 kcal、3.6 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。

奶油乳酪150 g含有 312 kcal、11 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。

奶油乳酪200 g含有 416 kcal、14 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

奶油乳酪250 g含有 520 kcal、18 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。