了解餐盤裡的營養
奶油乳酪
熱量與營養成分
香草味
278
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6 g
碳水2.7 g
脂肪27 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 278 kcal —
- 蛋白質 6 g 12%
- 碳水化合物 2.7 g 1%
- 脂肪 27 g 35%
- 飽和脂肪 17 g 86%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 2.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 6 g | 2.7 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 3 g | 1.4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 9 g | 4.1 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 12 g | 5.4 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 15 g | 6.8 g | 68 g |
關於奶油乳酪的常見問題
奶油乳酪100 g含有多少熱量?
奶油乳酪100 g含有 278 kcal、6 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
奶油乳酪50 g含有多少熱量?
奶油乳酪50 g含有 139 kcal、3 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
奶油乳酪150 g含有多少熱量?
奶油乳酪150 g含有 417 kcal、9 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
奶油乳酪200 g含有多少熱量?
奶油乳酪200 g含有 556 kcal、12 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 54 g 脂肪。
奶油乳酪250 g含有多少熱量?
奶油乳酪250 g含有 695 kcal、15 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 68 g 脂肪。
資料來源:mvt 01.212 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維