奶油乳酪

奶油乳酪100 g含有 116 kcal、12 g 蛋白質、4.7 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。

奶油乳酪50 g含有 58 kcal、6.1 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。

奶油乳酪150 g含有 174 kcal、18 g 蛋白質、7.1 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。

奶油乳酪200 g含有 232 kcal、24 g 蛋白質、9.4 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

奶油乳酪250 g含有 290 kcal、31 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。