了解餐盤裡的營養
Corn semolina, cooked
熱量與營養成分
79
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2 g
碳水17 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 79 kcal —
- 蛋白質 2 g 4%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 0.3 g —
- 鈉 230 mg 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2 g | 17 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 8.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3 g | 25 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 4 g | 33 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 5 g | 42 g | 0.5 g |
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關於Corn semolina, cooked的常見問題
Corn semolina, cooked100 g含有多少熱量？
Corn semolina, cooked100 g含有 79 kcal、2 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Corn semolina, cooked50 g含有多少熱量？
Corn semolina, cooked50 g含有 40 kcal、1 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Corn semolina, cooked150 g含有多少熱量？
Corn semolina, cooked150 g含有 119 kcal、3 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
Corn semolina, cooked200 g含有多少熱量？
Corn semolina, cooked200 g含有 158 kcal、4 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
Corn semolina, cooked250 g含有多少熱量？
Corn semolina, cooked250 g含有 198 kcal、5 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 1619 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
