四季豆

四季豆100 g含有 81 kcal、4.7 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

四季豆50 g含有 41 kcal、2.3 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。

四季豆150 g含有 122 kcal、7 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。

四季豆200 g含有 162 kcal、9.4 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。

四季豆250 g含有 203 kcal、12 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。