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雞胸肉
熱量與營養成分
烤製,不加油,加鹽,帶皮
201
大卡kcal 每 100 g
蛋白質33 g
碳水0 g
脂肪7.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 201 kcal —
- 蛋白質 33 g 66%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 7.6 g 10%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 33 g | 0 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 17 g | 0 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 50 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 66 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 83 g | 0 g | 19 g |
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關於雞胸肉的常見問題
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雞胸肉100 g含有 201 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.6 g 脂肪。
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資料來源:tbca BRC0231F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維