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抹醬起司
熱量與營養成分
45+
231
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水1 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 231 kcal —
- 蛋白質 14 g 29%
- 碳水化合物 1 g 0%
- 脂肪 19 g 24%
- 飽和脂肪 11 g 53%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 14 g | 1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7.2 g | 0.5 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 22 g | 1.5 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 29 g | 2 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 36 g | 2.5 g | 47 g |
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關於抹醬起司的常見問題
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抹醬起司100 g含有 231 kcal、14 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
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抹醬起司250 g含有 578 kcal、36 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 47 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 2995 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維