了解餐盤裡的營養
抹醬乳酪
熱量與營養成分
脂肪含量3%
100
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水0 g
脂肪3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 100 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3 g 4%
- 飽和脂肪 1.9 g 10%
- 膳食纖維 3 g 11%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 17 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 8.5 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 26 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 34 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 43 g | 0 g | 7.5 g |
相似食物
關於抹醬乳酪的常見問題
抹醬乳酪100 g含有多少熱量?
抹醬乳酪100 g含有 100 kcal、17 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
抹醬乳酪50 g含有多少熱量?
抹醬乳酪50 g含有 50 kcal、8.5 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
抹醬乳酪150 g含有多少熱量?
抹醬乳酪150 g含有 150 kcal、26 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
抹醬乳酪200 g含有多少熱量?
抹醬乳酪200 g含有 200 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
抹醬乳酪250 g含有多少熱量?
抹醬乳酪250 g含有 250 kcal、43 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
資料來源:mvt 01.202 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維