塗抹起司

塗抹起司100 g含有 227 kcal、16 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

塗抹起司50 g含有 114 kcal、8 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。

塗抹起司150 g含有 341 kcal、24 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

塗抹起司200 g含有 454 kcal、32 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。

塗抹起司250 g含有 568 kcal、40 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。