營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 93 kcal —
  • 蛋白質 4.8 g 10%
  • 碳水化合物 6.4 g 2%
  • 脂肪 5.1 g 7%
  • 飽和脂肪 2.1 g 11%
  • 膳食纖維 1.1 g 4%
  • 糖 4.2 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g934.8 g6.4 g5.1 g
50 g50 g472.4 g3.2 g2.6 g
150 g150 g1407.2 g9.6 g7.7 g
200 g200 g1869.6 g13 g10 g
250 g250 g23312 g16 g13 g

關於高麗菜捲的常見問題

高麗菜捲100 g含有多少熱量?

高麗菜捲100 g含有 93 kcal、4.8 g 蛋白質、6.4 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。

高麗菜捲50 g含有多少熱量?

高麗菜捲50 g含有 47 kcal、2.4 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。

高麗菜捲150 g含有多少熱量?

高麗菜捲150 g含有 140 kcal、7.2 g 蛋白質、9.6 g 碳水化合物和 7.7 g 脂肪。

高麗菜捲200 g含有多少熱量?

高麗菜捲200 g含有 186 kcal、9.6 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。

高麗菜捲250 g含有多少熱量?

高麗菜捲250 g含有 233 kcal、12 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

資料來源:slv 1147 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維