牛肋排

牛肋排100 g含有 265 kcal、20 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

牛肋排50 g含有 133 kcal、9.8 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。

牛肋排150 g含有 398 kcal、29 g 蛋白質、9.2 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

牛肋排200 g含有 530 kcal、39 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。

牛肋排250 g含有 663 kcal、49 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。