牛肋排

牛肋排100 g含有 245 kcal、19 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

牛肋排50 g含有 123 kcal、9.5 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。

牛肋排150 g含有 368 kcal、29 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

牛肋排200 g含有 490 kcal、38 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。

牛肋排250 g含有 613 kcal、48 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。