了解餐盤裡的營養
牛肉漢堡
熱量與營養成分
烤製，配漢堡麵包，配煎蛋
248
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水25 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 248 kcal —
- 蛋白質 12 g 25%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 11 g 14%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 12 g | 25 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 6.2 g | 13 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 19 g | 37 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 25 g | 50 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 31 g | 62 g | 27 g |
關於牛肉漢堡的常見問題
牛肉漢堡100 g含有多少熱量？
牛肉漢堡100 g含有 248 kcal、12 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
牛肉漢堡50 g含有多少熱量？
牛肉漢堡50 g含有 124 kcal、6.2 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。
牛肉漢堡150 g含有多少熱量？
牛肉漢堡150 g含有 372 kcal、19 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
牛肉漢堡200 g含有多少熱量？
牛肉漢堡200 g含有 496 kcal、25 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
牛肉漢堡250 g含有多少熱量？
牛肉漢堡250 g含有 620 kcal、31 g 蛋白質、62 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0291A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
