了解餐盤裡的營養
蘋果汁濃縮液
熱量與營養成分
冷凍，無糖，用3倍體積的水稀釋，添加抗壞血酸
47
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.1 g
碳水11 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 47 kcal —
- 蛋白質 0.1 g 0%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 鈉 7 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 25 mg 28%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.04 mg 0%
- 泛酸（B5） 0.06 mg 1%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 6 mg 0%
- 鐵 0.26 mg 1%
- 鎂 5 mg 1%
- 磷 7 mg 1%
- 鉀 126 mg 3%
- 鋅 0.04 mg 0%
- 銅 0.01 mg 2%
- 錳 0.06 mg 3%
- 硒 0.1 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.1 g | 11 g | 0.1 g |
| 1 份 | 239 g | 112 | 0.3 g | 27 g | 0.2 g |
| 2 份 | 478 g | 225 | 0.7 g | 55 g | 0.5 g |
| ½ 份 | 119.5 g | 56 | 0.2 g | 14 g | 0.1 g |
| 3 份 | 717 g | 337 | 1 g | 82 g | 0.7 g |
| 4 份 | 956 g | 449 | 1.3 g | 109 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.1 g | 5.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0.2 g | 17 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0.3 g | 23 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0.4 g | 29 g | 0.3 g |
關於蘋果汁濃縮液的常見問題
蘋果汁濃縮液100 g含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液100 g含有 47 kcal、0.1 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
蘋果汁濃縮液1 份 (239 g)含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液1 份 (239 g)含有 112 kcal、0.3 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
蘋果汁濃縮液2 份 (478 g)含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液2 份 (478 g)含有 225 kcal、0.7 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
蘋果汁濃縮液½ 份 (119.5 g)含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液½ 份 (119.5 g)含有 56 kcal、0.2 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
蘋果汁濃縮液3 份 (717 g)含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液3 份 (717 g)含有 337 kcal、1 g 蛋白質、82 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
蘋果汁濃縮液4 份 (956 g)含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液4 份 (956 g)含有 449 kcal、1.3 g 蛋白質、109 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
蘋果汁濃縮液50 g含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液50 g含有 24 kcal、0.1 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
蘋果汁濃縮液150 g含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液150 g含有 71 kcal、0.2 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 167775 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
