了解餐盤裡的營養
濃縮蘋果汁
熱量與營養成分
無糖，市售
223
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水58 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 223 kcal —
- 蛋白質 0.5 g 1%
- 碳水化合物 58 g 21%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 糖 58 g —
- 鈉 11 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 49 mg 54%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.02 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.7 mg 4%
- 泛酸（B5） 0.22 mg 4%
- 維生素 B6 0.07 mg 4%
- 生物素（B7） 2 µg 7%
- 葉酸（B9） 1 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 35 mg 3%
- 鐵 1.6 mg 9%
- 鎂 29 mg 7%
- 磷 38 mg 3%
- 鉀 640 mg 14%
- 鋅 0.1 mg 1%
- 錳 0.5 mg 22%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 0.5 g | 58 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 0.3 g | 29 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 0.8 g | 86 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 1 g | 115 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 1.3 g | 144 g | 1.5 g |
關於濃縮蘋果汁的常見問題
濃縮蘋果汁100 g含有多少熱量？
濃縮蘋果汁100 g含有 223 kcal、0.5 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
濃縮蘋果汁50 g含有多少熱量？
濃縮蘋果汁50 g含有 112 kcal、0.3 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
濃縮蘋果汁150 g含有多少熱量？
濃縮蘋果汁150 g含有 335 kcal、0.8 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
濃縮蘋果汁200 g含有多少熱量？
濃縮蘋果汁200 g含有 446 kcal、1 g 蛋白質、115 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
濃縮蘋果汁250 g含有多少熱量？
濃縮蘋果汁250 g含有 558 kcal、1.3 g 蛋白質、144 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 14-272 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
