了解餐盤裡的營養
蘋果汁濃縮液
熱量與營養成分
冷凍，無糖，未稀釋，添加抗壞血酸
166
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水41 g
脂肪0.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 166 kcal —
- 蛋白質 0.5 g 1%
- 碳水化合物 41 g 15%
- 脂肪 0.4 g 0%
- 飽和脂肪 0.1 g 0%
- 糖 39 g —
- 鈉 25 mg 1%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 88.9 mg 99%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.05 mg 4%
- 菸鹼素（B3） 0.14 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.22 mg 4%
- 維生素 B6 0.12 mg 7%
- 葉酸（B9） 1 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 20 mg 2%
- 鐵 0.91 mg 5%
- 鎂 17 mg 4%
- 磷 25 mg 2%
- 鉀 448 mg 10%
- 鋅 0.13 mg 1%
- 銅 0.05 mg 6%
- 錳 0.23 mg 10%
- 硒 0.4 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 0.5 g | 41 g | 0.4 g |
| 1 份 | 211 g | 350 | 1.1 g | 87 g | 0.8 g |
| 2 份 | 422 g | 701 | 2.2 g | 173 g | 1.6 g |
| ½ 份 | 105.5 g | 175 | 0.5 g | 43 g | 0.4 g |
| 3 份 | 633 g | 1051 | 3.2 g | 260 g | 2.3 g |
| 4 份 | 844 g | 1401 | 4.3 g | 346 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0.3 g | 21 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 0.8 g | 62 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 1 g | 82 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 1.3 g | 103 g | 0.9 g |
關於蘋果汁濃縮液的常見問題
蘋果汁濃縮液100 g含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液100 g含有 166 kcal、0.5 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
蘋果汁濃縮液1 份 (211 g)含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液1 份 (211 g)含有 350 kcal、1.1 g 蛋白質、87 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
蘋果汁濃縮液2 份 (422 g)含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液2 份 (422 g)含有 701 kcal、2.2 g 蛋白質、173 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。
蘋果汁濃縮液½ 份 (105.5 g)含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液½ 份 (105.5 g)含有 175 kcal、0.5 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
蘋果汁濃縮液3 份 (633 g)含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液3 份 (633 g)含有 1051 kcal、3.2 g 蛋白質、260 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
蘋果汁濃縮液4 份 (844 g)含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液4 份 (844 g)含有 1401 kcal、4.3 g 蛋白質、346 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
蘋果汁濃縮液50 g含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液50 g含有 83 kcal、0.3 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
蘋果汁濃縮液150 g含有多少熱量？
蘋果汁濃縮液150 g含有 249 kcal、0.8 g 蛋白質、62 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 168188 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
