鯷魚排

鯷魚排100 g含有 197 kcal、25 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 9.9 g 脂肪。

鯷魚排50 g含有 99 kcal、13 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。

鯷魚排150 g含有 296 kcal、38 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

鯷魚排200 g含有 394 kcal、50 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

鯷魚排250 g含有 493 kcal、63 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。