鯷魚排

鯷魚排100 g含有 211 kcal、25 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

鯷魚排50 g含有 106 kcal、12 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。

鯷魚排150 g含有 317 kcal、37 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

鯷魚排200 g含有 422 kcal、49 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

鯷魚排250 g含有 528 kcal、61 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。